point1 立位バランスの調整

当院の施術は、『立つ・歩く・座る』この３つの姿勢のバランス＝立位バランスを、 徹底的に調整します。

人間の大きな特徴として、２本足で立ち、歩くことがあります。人間は、四足歩行から二足歩行になった時に、骨格は大きく変化せずに進化したため、骨盤と股関節への負担が大きくなりました。
正しい姿勢、美しい姿勢を保つには、骨盤と股関節をメインに、下半身の使い方が、大切となります。
立位バランスの調整は、背骨から骨盤・股関節をメインに整えて、頭のポジション、膝関節、足首が整い、両足に垂直に軸が通るようにしていきます。

立位バランスのとれた姿勢は、見た目にも美しく、エネルギー効率がよいので疲れにくくなり、肩や首のこりも解消していきます。

point2 施術のビフォーアフターを客観的にチェック

立位バランスの調整をするために、施術前後のチェックをしっかり行います。

「AWARENESS ANATOMY®」という独自の身体理論を基に、解剖生理学の理論的根拠と、自分の体感を通じて「からだの変化」に気づきながら、「立つ・歩く・座る」動作の洞察をしていきます。

具体的には、普通に立った状態での姿勢、歩いた時、目を閉じた時の体の無意識のクセや関節の可動域などをチェックします。

写真を撮ったり、鏡を見たり、体感の確認を行い、ご自分でもビフォーアフターの変化を判断できるようにしています。

point3 治癒力を高める５つのキーワード

「痛みがある」あるいは「病気である」、「調子が良くない」ということは、「疲れ」や「ストレス」「負担のかかる生活習慣」など、いくつかの要因が、体を正常（健康）に保つ状態のキャパシティー（のりしろ）を超えてしまった状態です。
当院では、このキャパシティーオーバーによって症状がでてしまった体を、「痛み」や「症状」を追い求めずに、その人が本来所有している「生命力」「自然治癒力」などとよばれる、「生きていく力」にフォーカスを当てます。

①食事　②呼吸　③施術（運動） ④考え方（想念） ⑤環境

これら5つの要因を見つめ直していく事で、オーバーしてしまったのりしろを広げ、細胞レベルで自然治癒力（生命力）を高めていきます。
その結果として、「痛み」や頭痛、肩こり、自律神経の乱れなどの様々な症状が改善していきます。

当院では、施術直後よりも翌日や数日経過してからの方が、調子が良いと言われる方が多いです。
施術によって自然治癒力がアップして、睡眠をとることで、自力で元気になっていくからです。
自力で元気になるから副作用の心配もありませんし、病院では改善しなかった症状も変化していく可能性があります。

point4 矯正方法

グーッポン！という、ホチキスみたいな一瞬の刺激で、背骨のズレやゆがみを矯正します。通常の押す刺激と反対の、引く（抜く）刺激です。 皮膚の遊びを取り、関節の可動域ギリギリまで圧を加えて、呼吸に合わせて瞬間的に加えた圧を引きぬきます。
瞬間的な刺激というのは、クッションを手で押さえて、パッと手を離すような衝撃に近いです。
「痛かったというよりビックリしました。」という声が多いです。
矯正後は、呼吸がスーッと入ってきて、カラダが楽になります。

施術後、スッキリ感は感じて頂けますが、本当の意味で体が変化するのは、翌日以降です。

疲れた身体は、眠っている間に修復されます。 そのため、当院での施術は、当日よりも、翌日あるいは２～３日後の方が、症状が楽になるケースが多いです。

point5 ２種類の刺激

～イタ気持ち良さ／ソフトな心地よさ～

当院では、いくつかの整体技術を使用します。大きく分けると２種類あります。

・イタ気持ち良い刺激
・赤ちゃんに触れるような、優しい心地よいタッチ

どちらも安全性の高いテクニックです。
施術前のカウンセリングで、身体の状態を把握した上で、あなたに最適のものを使います。 強めの刺激がお好きな方、弱めの刺激がお好きな方、どちらにも対応できますので、痛みが気になる場合は、ご相談ください。

ご高齢の方や妊娠中でも、施術可能です。

point1 確かな技術

初診の６３％が紹介によるご来店です。
キャリア16年で、1万人以上の施術経験があり、整体スクールで講師をしています。
これまでに、30人以上の整体師育成をサポートしてきました。

月１～２回は整体の勉強を続けていますので、常に整体技術と知識が進化していきます。
長年通院しても、同じ施術のくり返しで、効果が薄れる心配や、気分的に飽きることはありません。通えば通う程、あなた好みの施術に仕上がっていきます。

point2 女性整体師による女性のための整体

整体は、直接お体に触れていきます。女性整体師だから体に触れる事にも抵抗感が少なく、安心して施術を受けられます。
男性には伝わりにくい、女性特有の生理のお悩みや、ホルモンバランスによる気分・体調の変化、デリケートな体のお悩みも、気兼ねなくご相談ください。
Ｏ脚や肌トラブルなど、美容のご相談にも対応しています。
下着をはずして、楽な格好で施術を受ける方もいらっしゃいます。女性同士なので、気軽に、安心して受けられます。

point3 わかりやすい説明と丁寧なカウンセリング

説明は、専門用語をなるべく使いません。

中学生でもわかるように、難しい体の仕組みなども、例え話を使って、理論的だけど、納得できるように、かみくだいてお伝えしていきます。
施術前と施術後の、身体や感覚の変化をチェックしたり、施術していて感じたお身体の状態の説明と、今後の治療方針などをお話します。
私が一方的に話すのではく、「気になる事はありませんか？」と問いかけながらカウンセリングをしていくため、知っているようで知らなかった自分のカラダの事を知ることができます。

大切なことは、何度も繰り返しお伝えします。
１度で覚えなくても大丈夫です。からだで感じて、頭で理解を深めていくと、改善のスピードも早く、より効果的になっていきます。

point4 アロマの香りで深いリラックス

お好きなアロマの香りをかぎながら、施術を受けて頂きます。 アロマの香りは、0.2秒で嗅覚を通じて脳へダイレクトに伝わります。 そのため、脳の緊張状態をゆるめるだけではなく、精神面へも強く働きかけます。

アロマで脳と心を、整体で身体を、ゆるめていくため、深いリラックス効果が期待できます。

使用するアロマは、ドイツで医薬品として扱われているアロマラント社の高品質のアロマです。
施術前に今日の１本を選びますので、アロマを選ぶ楽しみも体験できます。

point5 完全予約制のプライベート空間

他の患者さまと顔を合わせる事がありません。
施術中に大きな声を出してしまっても、お腹が鳴ってしまっても大丈夫です。他の人には聞かれたくないことも、安心してお話しください。周りを気にせず、リラックスして施術を受けて頂けます。
あなたの為だけのお時間をお楽しみください。

予約からカウンセリング・施術・会計まで、すべて１人で行っています。 毎回のお身体のクセや変化、経過などを全て把握しています。 回数を重ねるごとに、かゆい所に手が届く施術やサービスが出来るようになっていきます。

point6 セルフケアやストレッチの指導

施術後に調子がいいのは、当たり前です。
では、その調子の良さを維持するには、どうすればいいのか、具体的な方法を教えてもらっていますか？
整体師が２４時間つきっきりでメンテナンスできれば理想ですが、無理な話です。

当院では、ご自分の体のことは、ある程度ご自分で把握・管理出来るようにと、プロの目線で、あなたのお身体にぴったりのセルフケアやストレッチ、食事・サプリメントなど、日常生活の中での改善ポイントを丁寧に指導します。

腰痛予防のための座り方、むくみ防止のためのストレッチなど、具体的でカンタンに出来るケアをしっかりと丁寧に指導していきます。 ご自宅でセルフケアできるから、効果も長持ちしやすいです。

point7 居心地の良い空間