低気圧や雨の日の頭痛は〇〇〇が原因です
●低気圧や雨の日の頭痛は〇〇〇が原因です
こんにちは、整体院香木堂の宮崎です。
低気圧や雨の日の頭痛は、
駆け込み来院があるほど
ご相談が多いお悩みの一つです。
低気圧や雨の日が頭痛になりやすいのは
よく知られています。
では、なぜ低気圧や雨の日に
頭痛になるのか知っていますか？
実は、原因は
体内圧が乱れてしまうこと
にあります。
体内圧とは、
体内にかかる圧力です。
人体は約70％が水分でできているため、
体内の水分を押し流して
循環させる力
とも言えます。
この力が低気圧や雨の日には
安定せずに乱れてしまうんですね。
香木堂でも、
この体内圧と呼吸の乱れが
さまざまな不調につながる
と考えています。
施術の前に体内圧の乱れがあるか
必ず検査を行うほど、
重要視しています。
体内圧のイメージは、
水まきする時のホースに似ています。
ホースをぎゅっと押しつぶすと
ホースから出る水の水流が強くなります。
これは外からの圧が高まることにより
起こります。（高気圧）
低気圧や雨の日は、
これと逆のことが体内で起こります。
雨＝低気圧
晴れ＝高気圧
雨が降る前は気圧が下降
↓
体外からかかる圧力が低下
↓
押し流す力が弱まる
↓
体内の水分が滞ってむくむ・血管が拡張
↓
脳がむくみ、血管が拡張
↓
三叉神経を刺激、圧迫して炎症が起きる
↓
片頭痛
原因がわかれば対応方法もわかります。
片頭痛の対応策
暗い静かな場所で横になって安静にすること
痛みの出ている患部、あるいは首の付け根の後頭部を冷やす
チョコレートや赤ワイン、チーズを控える
脳内で炎症が起きているため、
動き回ったり、
入浴など血行が良くなる行動も
控えたほうがいいですよ！
このアプリを活用して
事前に気圧の変化を把握することで
体調管理に役立てるのもおすすめです。
体内圧の調整はご自分ではむずかしいので、
プロにご相談ください。
ご来院時にあなたのお身体にあわせた
メンテナンス方法をお伝えしています。
