女性整体師による女性のための治療系整体院。 頭痛、肩こり、自律神経失調症を得意としています。更年期症状、手のしびれ、骨盤の歪み等ご相談ください。三軒茶屋駅から徒歩2分土日祝も営業中

田園都市線「三軒茶屋駅」より徒歩2分 三軒茶屋 女性専門の治療系整体院香木堂

お気軽にお問い合わせください TEL:03-6805-2392 朝11時~夜9時まで土日祝も営業中

オンライン整体

オンライン整体について

 

整体をオンラインで行うとお伝えすると

「体にさわらなくてもできるの?」

 

と思われる方が多いようです。

 

私の考える整体とは、

その人本来の生命力や免疫力を最大限に引き出して

良い方向へ導くサポートをすることなんです。

 

重要なことは

その人本来の状態と

ズレのある部分(ゆがみや痛みなど)の差に

気が付くことです。

 

なぜ痛くなったか?

なぜゆがんでしまったのか?

 

この本来の状態からズレたところを明確にして、

元に戻すアプローチ方法をお伝えします。

 

あなたの意識が変わることで無意識の行動(クセ)が変わり、

自己修正力が出てきます。

 

ご自分の気付きが変化の第一歩です。

 

「施術してもらう」受け身な変化ではなく、

「自ら気づく」能動的な変化だからこそ、

オンライン化で体にさわらなくても改善していきます。

 

 

 

オンライン整体で事前に準備していただくこと

 

 

 事前に全身(頭からつま先まで)を写した写真をご用意ください。

 (前後左右の4方向から撮影をお願いします)

 

もし事前に撮影ができない場合は、セッションの中で全身が画面に映るように場所のご準備をお願いします。

 

 

 

 

 カウンセリングシートを事前に送付します。

 

セッションの前にご記入いただくか、

目を通しておいてください。

 

 Zoomを使うための準備をお願いします。

 (お申込み後にご案内いたします)

 

 動きやすい服装でご参加ください。

 

 

 オンライン整体5つのこだわり

 

対面ではないからこそ大切にしたい「こだわり」があります。

ZOOMを使って画面越しにリアルタイムで個別指導します。

オンラインのメリットをぜひご活用ください^^

 

 

 

✅ 遠方からでも受けられる

✅ 電車に乗る必要がない

✅ 効率よく時間が活用できる

✅ 動画視聴と違ってリアルタイムのやりとりが楽しめる

 

 

こだわり1 セッション時間はすべてあなただけのもの

 

事前に全身写真を撮影してもらい、姿勢分析をしておきます。

 

プロの視点であなたの身体や使い方のクセを掘り下げていきます。

 

 

 

 

セッションの時間はすべてカウンセリングやケアの指導に使えます。

 

1対1だからしっかりと会話をして、

かゆい所に手が届く細かいサポートが可能です。

 

 

こだわり2 あなたの目的に合わせたカスタマイズ

 

マンツーマンのセッションなので、

あなたの目的や状態に合わせた内容でカスタマイズします。

 

 現在の状態、なりたい目標、ライフスタイル等に合わせて、

あなたに必要なケア、ご要望に最適なケアをご提案します。

 

 

こだわり3 身体理論で姿勢や動きを分析

 

姿勢の分析、重心のチェック、関節の可動域を検査して、

画面越しでも身体の状態をしっかりと把握します。

「AWARENESS ANATOMY®」という人体の構造に基づいた身体理論であなたの姿勢や動きを分析して身体を掘り下げていき、

「からだの変化」や「感覚の変化」にクローズアップしていきます。

 

負担の大きい部分とパフォーマンスを上げる部分を明確にするため

無意識の身体の使い方にも変化が出てきます

 

専門用語はなるべく使わず、わかりやすく個人指導を行います。

 

 

一緒に体を動かしながらお伝えしますので、

あなたの反応を見て細かいアドバイスや修正をしていきます。

 

 

こだわり4 カウンセリングシートをプレゼント

 

 

姿勢分析の結果やビフォーアフターの変化、お伝えしたケアをまとめて

カウンセリングシートをプレゼントします。

 

 

ご自分のクセや問題点が写真と言葉で視覚化されるからわかりやすいです。

無意識に行うクセの修正は、繰り返しケアすることが大切です。

 

教わったケアのやり方を忘れないからおうちで何度でもケアできます。

 

 

こだわり5 わからないことは何度でも質問できる

 

70代の方でもできるストレッチや体操のようなケアをお伝えします。

 

わからないことは、セッション後でも何度でも質問してください。

セルフケアは気づかないうちに自己流になっていきます

 

動画を作成してフォローも行います。

 

効果的なケアのためにも、

お伝えしたケアの確認は何度でもしてください。

 

 

 

 

リラックスしたご自宅で受けられるから

周りの目を気にせず、ご自分の身体や感覚に集中できます。

 

 

意識が変わることで、無意識の動きが変化していきます。

 

 

 セッション後の感想
オンライン整体のセッションに参加した方から
こんな感想が届いております。

●体が整ったって言葉がピッタリの感覚!
●激しい動きじゃないのに汗がすごくて体が熱い
●足が軽くなって立ってるのが楽に感じる
●すごい気持ちいい!!
●1人じゃツラくて保ってられないストレッチも一緒に動いてやるからムリがなくできた♪
●重心が真ん中に戻ってる感じがして、最初に立った時と全然ちがう体感がある
●立ってる時のクセに(教えてもらって)初めて気が付いた
 

 

 

 セッションの流れ

 

 

 1.まずはカウンセリングから 

 

 

Zoomを使ってオンラインセッションをします。

 

 

画面越しにはなりますが、

お困りごとの確認、重心のチェックや関節の可動域など身体の状態を調べます。

 

 

 2.姿勢分析 

 

 

事前に送って頂いた写真を使って立位の姿勢分析を行います。

 

あなたの姿勢のクセや負担の大きい部分をお伝えします。

 

(例)

「あなたの肩の高さに左右差があるのは、○○に問題があるからです。」

 

 

右ひざが伸びない、右前重心、小指側に体重が偏っている

右股関節(みぎこかんせつ)で体が支えられない

上半身が支えられなくなり不安定になる

左上半身を固めてカバーするから左肩が下がる

右肩を前方にねじってバランスを取っている

 

 

 3.セルフケアの指導 

 

 

あなたの身体の問題点が明確になっているので、

その部分を改善するためのケアをお伝えします。

 

一緒にやりながらマンツーマンでのアドバイスです。

 

 

 

 

運動が苦手でも大丈夫です。

 

あなたに合わせたメンテナンス法をチョイスしてお伝えしていきますからご安心ください^^

 

 

セッション終了後

 

 

セッション後にまた全身を写した写真をご用意ください。

 

ビフォーアフターでの変化や

セッション中にお伝えした姿勢分析や体の使い方のクセや

セルフケアなどをまとめ、

カウンセリングシートを作成してプレゼントします。

 

 

 

 

こんな人におすすめ

 

 

 自分のからだのことを知りたい人

 動画を見ながらやっても効果を実感しにくい人

 自分にピッタリのセルフケアを教えてほしい人

 運動は苦手意識がある人

 体力がない人 

 

 

本当に必要ものは何なのか?

 

 

あなたの為にカスタマイズされた

濃い時間を一緒に過ごしてみませんか?

 

 

  料金

 

オンライン整体 30分6,000円

右矢印右矢印右矢印5月31日(日)までは半額3,000円!!

 

5月29日(金)11:00~、15:00~、20:00~

5月31日(日)11:00~、15:00~、20:00~

6月1日以降のご予約はご希望の日時をお伝えください。

 

決済方法ペイパルです。

 

 

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